Methoden

Methoden

Unser Körper begleitet uns unser gesamtes Leben. Von der Zeugung bis zu unserem Tod speichert er alle Erfahrungen, die wir machen und reagiert darauf. Auf schmerzliche Erlebnisse reagiert der Körper, besonders der ungepanzerte Leib des Fötus, schon im Mutterleib mit Kontraktion und Verkrampfung, auf positive Erfahrungen mit Expansion, Entspannung und Lustgefühlen.

Umso kontinuierlicher negative Erfahrungen auf uns einwirken, desto stärker wird die muskuläre Panzerung. Später haben wir oft nicht mehr die freie Wahl diese Panzerung abzulegen, die uns am spontanen und lebensfrohen Ausdruck unserer Gefühle hindert. Dieser Panzer kostet uns viel Energie. Wir fühlen uns Konflikten nicht mehr gewachsen, haben Beziehungsprobleme und fühlen uns energielos und leer. Oft leiden wir unter unangenehmen körperlichen Symptomen und psychosomatischen Erkrankungen.

Damit Heilung geschehen kann, müssen die verschütteten Gefühle wieder zugänglich gemacht und bearbeitet werden. In diesem Zusammenhang werden neue Erfahrungen erlebt und gespeichert. In einem geschützten Rahmen werden tiefgreifende Veränderungen möglich.

Ziel meiner Arbeit ist es, die persönliche Entwicklung des Einzelnen zu unterstützen. Durch die therapeutische Arbeit wird mehr Lebensfreude, Kontaktfähigkeit zu sich selbst und zu anderen und ein positives Körpergefühl gewonnen.

Ich versuche die verborgene Potentiale in jedem einzelnen zu mobilisieren, auszubauen und ihnen zum Ausdruck zu verhelfen. Meine langjährige Theaterarbeit und Beschäftigung mit körperorientierten Heilmethoden gibt mir weitere Impulse für meine Arbeit. Ich arbeite vor allem mit folgenden Methoden:


	Gespräch	Körperarbeit

	Aufstellungen	- Entspannung
		- Atmung
	Beziehungs- und	- Erdung
	Kontaktarbeit	- Spüren
		- Ausdruck
	Gestaltarbeit	- Halt

Mir ist es wichtig, eine tragfähige, vertrauensvolle und stabile Beziehung zu meinen Klienten herzustellen, auf die sie jederzeit zurückgreifen können.

Ich biete Einzel- / Paar- und Gruppentherapie an.

Termine für Neuanmeldungen bitte telefonisch erfragen.